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艾灸对白领养生有哪些作用?

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艾灸对白领养生有哪些作用?

发布日期:2020-08-19 作者: 点击:

长时间坐办公室的白领们简单腰酸颈痛,压力过大的白领常常睡觉不良;喜爱吃冰冻食物、穿“露脐装”的女白领多会痛经、手足冰凉……“现代病”正在侵略白领们的生活,不少白领开始挑选一种天然古朴的中医养生疗法,即艾灸疗法。

艾灸疗法对都市白领常患的网球肘、鼠标手有奇效,还能够经过不同穴道,针对风寒伤风、外感咳嗽、痔疮、颈椎综合征、胃痛、腹痛、便秘、失眠、贫血、痛经、月经不调、落枕等不适。专家建议,30岁之后,每周1-2次艾灸,能够调理体液,增强人体的免疫功用和进步抗病才干。

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新金沙国际娱城商告诉你艾灸疗法很简单

用艾绒做成大小不同的艾条或艾柱(一次运用剂量的“小艾条”),在穴道上或痛苦部位炙烤、熏灸,使热量经过影响穴道进入经络,抵达温经通络、祛寒除湿的效果。与针灸的针刺法不同,艾灸是经过药物和物理的复合效果进行施灸。平常也能够运用韩式自控灸器进行施救,灸效更显着,办法更简略。

艾灸的效果

对内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,特别对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等也有显着改进。现代医学研究亦表明,艾燃烧时发生的热量和光谱,是一种合适人体医治的近红外线,可激励人体穴道内生物分子的氢键,为机体细胞代谢活动和免疫功用供给能量,改进和修复病灶。

艾灸的时间

艾灸的时间依据病情与部位而定,一般每次约30--60分钟左右;施灸后部分皮肤呈现微红火热,属正常现象,若呈现小水泡无需处理,可自行吸收。




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